國立東華大學圖書館訊息報導                                          月  眉     [PDF格式]                    中華民國96年04月出版       ISSN 1680-1997         GPN  006978900012

易  筯  經	由絢爛歸於平淡的過河卒子 /  民族文化學系 盧玉珍博士
好書介紹	不是發自內心的笑也有效－《讓你發生奇蹟的笑容魔法》   /  陳惠萍
館務短波	場地申請日變動．資料庫講習．5月電影欣賞．試用資料庫．我們的成長(96.01-96.03) / 陸佩琪

   由絢爛歸於平淡的過河卒子 /  民族文化學系 盧玉珍博士               [TOP]     [月眉首頁] 

我生平第一次開車開到頭暈，是由台中經由北宜公路、蘇花公路到東華大學報到的那日，在這之前，我一直以為「暈車」是指坐車的乘客，而非駕駛人！即便是在美國時，我也曾經一個人開著老爺車，由德州的丹頓城（Denton）到紐約市，整整開了四天三夜，也不曾有暈車的經驗。蘇花與北宜這段路最讓我印象深刻的是，一種對大自然的驚豔與敬畏，特別是，在超越250度大轉彎之後，迎面而來的不是矗立於眼前滿佈斧劈皴、披麻皴的大山壁，不然就是豁然開朗的蔚藍太平洋，令人不得不讚嘆一聲：鬼斧神工！在這條公路上，我也是生平第一次碰上土石流，表面上看起來毫不起眼的碎石片，卻銳利得可以戳破好幾部車子的輪胎。如果把人生比喻為一條穿梭在?山峻嶺中的公路，那麼每一個轉彎的意涵為何？而大自然在其中所扮演的又是什麼樣的角色？

人生的旅程千迴百轉，只有極少數啣著金湯匙出世的天之驕子，能享受高速直達人生目標的洽意，一般平民百姓的人生之路莫不是上坡、下坡，跌宕起伏，「九彎十八拐」地向前行，如何能夠清楚地掌握「換檔」時刻，以便有驚無險地抵達目的地，則是個需要學習且要付出代價的重要課題。特別是，當人生由高速檔轉入低速檔的沈潛期，調整內心的想法和行為，似乎成了突破困境的良方。這點在最近研究「文藝季」的庫藏舞蹈紀錄片時，無意中看到我自己當年（1982、1984）的演出，感觸特別深刻。一方面感傷青春年華的稍縱即逝；另一方面，則訝異於自己由國中美術老師、舞者、學者的生涯轉彎中，忽忽已過了卅載，頗有南柯一夢的感覺。回首來時路，我深切地體會到蘇格拉底的名言：「未經試煉的人生不值得過」的道理。當年，我由美術老師轉為舞者，因為年輕的身體可塑性很強，所以一點都不覺得困難；可是，由舞者轉換為學者，卻整整耗費了我17年（1985-2002）的光陰，箇中原委還在於未能好好規劃由絢爛歸於平淡的生涯轉折。在負笈德州女大（TWU）博士班的2年期間，因貪戀舞台的光環，參與了太多的表演，雖然因此而入選「全美學院舞蹈節（ACDF）傑出舞者」的決選名單，並且登上了當地報紙，使全校為之雀躍不已。然而，沒有全面投入的博士班學業卻因此崩盤，即便在邏輯思考的訓練上獲益匪淺，但在形勢比人強的情況下，只好轉往紐約拉邦／芭田妮芙動作研究中心（LIMS）研習「動作分析」，以求取舞蹈之外的第二專長。有了這次的失敗經驗，往後當我考取了公費留考，有機會重新再出發之後，抱著過河卒子的心情，即使某駐外單位以地利之便，邀請我創作一檔表演，並以「紐約時報」的宣傳為誘惑，我還是決定以學業為重而捨棄了，在心平氣和地接受8年半的學術磨練之後，終於獲得紐約大學的博士學位，並因為畢業論文得獎而登上了Radio City的舞台，接受表揚。當時還以為自己從此行將步上人生的坦途，其實真正的試煉才正要開始。

「大器晚成」這句成語，通常是用來形容像我這樣中年轉業而發現了新天地的人，然而「時不我予」這句話則更能代表人生中的無奈。就在我撰寫博士論文的初期，母親即因中風導致半身不遂及失語症；父親則在我甫獲博士學位、覓得大學教職之際，因血癌而撒手西歸。雖說生老病死為人生必經之關卡，但子欲養而親不在的遺憾，無法以言語形容。其後，博士論文雖得大獎並取得了學位，但17年的沉潛也迫使我面臨台灣職場的年齡歧視！這種結構面的歧視，是我個人無法單一解決的社會問題，實際上，年齡不是我的錯。面對這樣的困局，只好轉換環境離開，這也是為何我會轉校到東華大學服務的原因之一。這樣做雖然在經濟上、年資上有所損失，但可以名正言順地發揮學術專長，精神上的收穫卻無以倫比。當然，有得必有所失，我母親一方面春秋已高，沒有體力長途跋涉，隨我搬來花蓮；另一方面，則因病體的沉?已久，不久即撒手人寰，令我痛澈心肺，遺憾不已。

對我而言，生命是個與時間競賽的過程，雖然其結果早已命定，但大自然對我最大的啟示還在於「轉折」的玄妙；轉個彎可能是「山窮水盡疑無路」，也可能是「柳暗花明又一村」，但是如果該轉而不轉，則必然是跌落萬丈深淵的災難。誠然，知識、經驗、技能需要時間來扎根，但生命不會等待，所以在要求自己，樹立目標、訂出方向，鞭策自己去實踐信念的同時，也要掌握時機換檔，爭千秋而不要爭一時，放眼未來，這才是可長可久的生存之道。

   不是發自內心的笑也有效－《讓你發生奇蹟的笑容魔法》 ( 野"土反"札子著．漢欣文化出版．本館索書號 176.5/ 6431-1 ) / 陳惠萍      [TOP]     [月眉首頁] 

「笑」是人類與生俱來的重要能力，也是順利人生的起始點。我們因「心」與「心」的接觸產生高興、難過、悲傷等各種情緒，經由裝載情緒的容器──「臉」表達，臉的存在就是為了讓別人看的，它所呈現出來的任何表情，優先傳達給與你面對面的人。笑容會拓展彼此關係，充滿自信的表現都要從笑容開始。

現代人從小就一直在和他人比較之下長大的，彼比相互競爭，因為不想輸、不想被人看不起的想法過於強烈，所以只要有一點失敗、不順心的事，就會產生極大的挫折感，臉上愈來愈難呈現笑容。其實，當諸事不順時，更應該以笑容回應對方，用笑容向人打招呼，帶著笑容看待一切，當你持續這樣做時，內心會逐漸變的踏實，人際關係也會好轉。

人際關係良好、充滿幸福的人，都很善於與人寒暄。聲音代表身體的能量，眼睛代表精神的能量，以充滿活力、開朗的全體能量加上笑容向人打聲招呼，主動表示你對他人的積極關心，是人際關係很重要的一環。 

幸福的人也必定是個「很喜歡自己」的人，喜歡自己就是肯定現在的自己，接受與喜愛自身的優點和缺點。自我否定的人一旦能夠肯定、喜歡自己，和周遭親友的關係也會好轉，人際關係漸漸改變，所有的不順心亦會慢慢消失。 

想要「喜歡自己，變得幸福」嗎？有個堪稱魔法的美好方式，只要肯做都一定可以成功，那就是笑容＋謝謝。笑容和謝謝，是給他人愛的能量，自己的心情和現實周遭也會隨之產生令人驚訝的變化，不斷吸引美好的人事物與你相遇，甚至會改變你的價值觀和人生觀以及你的生活方式，人生將從根本開始發生變化。 

「笑容、謝謝」不管給別人多少，自己都不會因此而減少的，但獲得的人卻能因此感到溫暖。當你給的越多，必定有更多的人回應你。 

笑容是讓人幸福的最佳撫觸，展露笑容、懷抱著一顆感謝的心，任何人都能獲得屬於自己的幸福。不善於露出笑容的人，必須練習如何展露笑容，「要怎樣做才能有笑容呢？」讓我們打開此書，打開通往幸福的開關，一起做「笑容體操」吧！

場地申請日變動：自4月19日(四)起，電腦講習室與多媒體放映室改為借用日前2-7個工作日內填具申請單申請。      [TOP]     [月眉首頁]       

資料庫講習：內即日起至本館網頁《線上報名》，歡迎全校師生踴躍參加。      

  5月電影欣賞：本館為服務全校師生，特在二樓多媒體放映室放映熱門好片。      

       歡迎自由入場！請勿攜帶飲料、食物、寵物及穿著拖鞋或赤腳進館。

  試用資料庫：           

1.AnthroSource 美國人類學會期刊全文資料庫：包含AAA出版期刊，如American Anthropologist、American Ethnologist、Anthropology & Education Quarterly等共32種同儕評論刊物期刊。試用期限至96年4月30日止。

2.天下雜誌知識庫：完整收錄《天下雜誌》、《康健雜誌》、《Cheers 雜誌》及《e-天下雜誌》報導內容。試用期限至96年4月30日止。

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